Der Weg der Gesundheit
Ehrwürdiger Meister Hsing Yun (1927-, Fo Guang Shan)
Nimm‘ einfache Mahlzeiten zu dir, nimm‘ wenig zu dir.
Nimm‘ Leiden zu dir, nimm‘ Niederlagen zu dir.
Steh‘ früh auf, schlaf‘ gut.
Überfuttere dich nicht, geh‘ regelmäßig spazieren.
Lach‘ oft, hab‘ keine Sorgen.
Sei jeden Tag beschäftigt, dann wirst du nie alt.
Wenn du gesund sein willst, dann iss wenig.
Wenn deine Beziehungen gut sein sollen, dann sei ehrlich und nicht selbstgefällig.
Wenn die Familie intakt bleiben soll, dann ist Fürsorge das Wichtigste.
Wenn dein Berufsleben gut verlaufen soll, dann erfülle es mit Fleiß.
── aus Fo Guang Cai Gen Tan
Prüfe deinen Geist
Ehrwürdiger Meister Hsing Yun (1927-, Fo Guang Shan)
Wenn die Zeit kommt, in der dir Ehre zuteilwird, prüfe deinen Geist,
sonst wird die hohe Wand des Hochmuts deine Sicht versperren.
Wenn die Zeit kommt, dass du von Sorgen bedrückt wirst, prüfe deinen Geist,
sonst wird das Feuer der Wut deine guten Verdienste verbrennen.
Wenn die Zeit kommt, dass die Welt in Chaos versinkt, prüfe deinen Geist,
sonst wird die Flut der Gier deinen Willen ertränken.
Wenn die Zeit kommt, dass Gewinn und Verlust ins Elend führen, prüfe deinen Geist,
sonst wird der Wind des Neids dein Selbstvertrauen fortblasen.
── aus Fo Guang Cai Gen Tan