柏林佛光山

2021年7月26日

【健康之道】
◎ 佛光星雲(1927~)

吃得粗,吃得少,吃得苦,吃得虧,
起得早,睡得好,七分飽,常跑跑,

多笑笑,莫煩惱,天天忙,永不老。

若要身體好,飲食要吃少。
若要人緣好,誠懇莫驕傲。
若要家庭好,關懷最重要。
若要事業好,勤勞來創造。

【檢查「心」】

榮耀來到時,要「檢查自己的心」,
否則我慢的高牆會隔絕自己的視野;

煩惱臨頭時,要「檢查自己的心」,
否則瞋怒的火燄會焚毀自己的功德;

外境紛亂時,要「檢查自己的心」,
否則貪欲的洪流會淹沒自己的意志;

得失憂患時,要「檢查自己的心」,
否則疑嫉的邪風會吹垮自己的信心。

──選自《佛光菜根譚》

2021年7月26日